RUNNING INICIACIÓN 

¡Es hora de dejar que nuestras almas corran libres y nuestros cuerpos alcancen nuevas alturas de vitalidad al aire libre! 🌅😎

Nos embarcaremos en una nueva y emocionante aventura outdoor: ¡Sesiones de running! 🥰

¿Por qué correr, os preguntaréis? 🤔  Porque correr no solo es un ejercicio físico, es una experiencia que nutre el alma y fortalece la mente 🧠💪 además de hacernos perder un montón de calorías con este trabajo aeróbico 🔥

Con cada zancada, dejamos atrás el estrés, las preocupaciones y las dudas. En cada paso, nos acercamos más a la mejor versión de nosotros mism@s 😍

Para aquell@s que aún no se han aventurado en el mundo del running, ¡no os preocupéis! Esta sesión está diseñada especialmente para principiantes y tendrá una duración entre 20 y 30 minutos a ritmo suave, dirigida por nuestro monitor Miguel Alberti, quien no solo nos guiará en la técnica correcta, sino que también nos enseñará los estiramientos esenciales para antes y después de la carrera, y nos motivará a superar nuestros límites y alcanzar nuevas metas en equipo 🤼‍♀️

Así que uniros al grupo de wasshapp para organizar las futuras salidas en finde, no solo para correr, sino para liberar endorfinas, fortalecer vínculos y alimentar el espíritu de comunidad que nos une como familia en Gym Cuerpo y Alma 💜

¡Vamos a correr hacia un futuro más saludable y vibrante juntos! 💚💚💚

Lunes 21.00h y Viernes 19.30h 

¡A correr se ha dicho que llega el verano y tu cuerpo lo sabe! 🤪👉

¿Quieres unirte? Reserva tu plaza al 606 630 623 💥