NUEVA ACTIVIDAD! PILATES SLOW 45′ en @gym_cuerpoyalma 💫

Seguimos ampliando el horario y satisfaciendo las necesidades de las personas que se acercan a conocer nuestras actividades y nuestro espacio en la Calle Sant Benilde, 6 en Torreforta (Tgna.). 

Todos los miércoles de 18h a 18.45h. 

PILATES SLOW… ¿QUÉ ES?

Es una sesión de 45 min de Pilates con un ritmo lento, suave y con un grupo reducido de máximo 8 personas para que puedan recibir una atención más personalizada.

IDEAL PARA: 

💫 Personas que se inician en el Pilates (nivel  principiantes).

💫 Personas con movilidad reducida.

💫 Personas con patologías de la columna (Hernia discal, Escoliosis, 

💫 Personas con fibromialgia.

💫 Personas con artrosis. 

💫 Poblaciones especiales (3a. edad).

💫 Personas con dolor lumbar.

💫 Personas con muy poca flexibilidad. 

Vente a probar gratis si quieres venir a probar si esta clase es para ti al 606 630 623 🥰